| تبليغات | X |
Power Mechanics
سخنی نرانم که خوانندگان این تصنیف گویند شرم باد مر این پیر را ...
| ||
|
مرکز سلامت توکیو فقط کافی است به آخرین دستاوردهای متخصصین مرکز ملی هدایت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توکیو توجه کنیم!
آنها میگویند: 1. هرگز سیگار نکشید و اگر میکشید ، نیمه آخر آن را هیچ وجه نکشید.
2. در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نکشید. کلر یک قاتل تدریجی است.
3. هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل کنید و سپس آن را به برق وصل کنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.
4. چای بیشتر از یک روز مانده را اصلا ننوشید.
5. هنگام روشن کردن کولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزینها کولر را خاموش نمایید.
6. غذای خود را بیشتر از یکبار در مایکروفر گرم نکنید و بعد از آن درصورت عدم استفاده دور بریزید.
7. با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممکن است از خیلی از انسانها سالمتر و تمیزتر باشند. عوامل مشترک زیاد آنها با انسانها میتواند به شکل واکسن در بدن عمل کند.
8. هنگام غذا بین هرلقمه حداقل 1 دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.
9. هنگام حرکت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نکنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری تنفسی نگردد.
10. لوازم آرایشی را بیشتر از 5 ساعت برروی پوست خود باقی نگذارید. سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. درمنزل نیز تا حد امکان از لباسهای گشاد ، راحت و باز استفاده نمایید.
11. موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید.مراقب ورود شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید.
12. هنگام دویدن و راه رفتن سر خود را بالا نگهدارید.هنگام نشستن و خوابیدن برعکس سر خود را پایین نگهدارید.
13. توجه بیش از حد به وزن، سودمند نیست. بدن انسان قادر است بصورت خودکار میزان ورودی، جذب و میزان دفع را تنظیم نماید و اشتهای طبیعی نیز متناسب با آن میباشد. هرچه قدر دوست دارید بخورید.
14. اگر نیاز مالی ندارید، لازم نیست روزی 8 ساعت کار کنید. بهترین تعداد ساعات کاری بین 5 الی 6 ساعت میباشد.
15. هرگز پشت مانیتور (های قدیمی) که روشن هستند قرار نگیرید. ضرر آنها از خیلی از دستگاههای عکسبرداری بیشتر است.
16. ورزش و تحرک در ابتدای صبح نه تنها سودمند نیست بلکه خطرناک نیز هست. سعی کنید آن را در حداقل 3 ساعت بعد از بیداری و یا عصر انجام دهید.
17. توجه بیش از حد به امور سیاسی، ورزشی و اقتصادی برای سلامت روان مضر بوده و در دراز مدت به علت عدم امکان تسلط بر کنترل آنها، باعث اختلالات روانی میگردد.
18. معجزه جواهر آلات برای خانمها را فراموش نکنید. حتی اگر صرفا به دیدن آنها باشد.
19. هیچگاه به پهلو نخوابید. سعی کنید در جهت عمود بر محور مغناطیسی زمین بخوابید. [ 91/02/31 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
خارج از ده، دو کاج، روییدند سالیان دراز، رهگذران آن دو را چون دو دوست، میدیدند روزی از روزهای پاییزی زیر رگبار و تازیانه باد یکی از کاجها به خود لرزید خم شد و روی دیگری افتاد گفت ای آشنا ببخش مرا خوب در حال من تامل کن ریشههایم ز خاک بیرون است چند روزی مرا تحمل کن کاج همسایه گفت با تندی مردم آزار، از تو بیزارم دور شو، دست از سرم بردار من کجا طاقت تو را دارم؟ بینوا را سپس تکانی داد یار بیرحم و بیمحبت او سیمها پاره گشت و کاج افتاد بر زمین نقش بست قامت او مرکز ارتباط، دید آن روز انتقال پیام، ممکن نیست گشت عازم، گروه پیجویی تا ببیند که عیب کار از چیست سیمبانان پس از مرمت سیم راه تکرار بر خطر بستند یعنی آن کاج سنگ دل را نیز با تبر، تکه تکه، بشکستند
[ 91/02/26 ] [ ] [ S. Heidari ]
گويند: «تقلب مفهومياست بس اساسي» به طوري که شاعر ميگويد: تقلب توانگر کند مرد را / تو خر کن دبير خردمند را تاريخچهي تقلب از جايي شروع ميشود که حسن کچل...
ادامه مطلب [ 91/02/22 ] [ ] [ N.Latifian ]
برای دانلود پروژه اول درس سیستم های تبرید و سرد خانه دکتر فاتحی... به ادامه مطلب مراجعه کنید.
ادامه مطلب [ 91/02/21 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
می سرایم قصه ای از این اتاق تا ببینی قد کاخ است این اتاق !
این روایت از اتاقی دیگرست یک مکانی با نمای دیگرست
یک به یک شرحش دهم با اشتیاق تا بفهمی چند متــــر است این اتاق ... ادامه مطلب [ 91/02/21 ] [ ] [ N.Latifian ]
این پست رو یکی از دوستان دادند و خواهش کردند که اگر امکان دارد، در این وبلاگ درج شود... - وقتی آن شب از سر کار به خانه برگشتم، همسرم داشت غذا را آماده میکرد، دست او را گرفتم و گفتم، باید چیزی را به تو بگویم. او نشست و به آرامی مشغول غذا خوردن شد. غم و ناراحتی توی چشمانش را خوب میدیدم. یکدفعه نفهمیدم چطور دهانم را باز کردم. اما باید به او میگفتم که در ذهنم چه میگذرد. من طلاق میخواستم. به آرامی موضوع را مطرح کردم. به نظر نمیرسید که از حرفهایم ناراحت شده باشد، فقط به نرمی پرسید، چرا؟وقتی آن شب از سر کار به خانه برگشتم، همسرم داشت غذا را آماده میکرد، دست او را گرفتم و گفتم، باید چیزی را به تو بگویم. او نشست و به آرامی مشغول غذا خوردن شد. غم و ناراحتی توی چشمانش را خوب میدیدم. یکدفعه نفهمیدم چطور دهانم را باز کردم. اما باید به او میگفتم که در ذهنم چه میگذرد. من طلاق میخواستم. به آرامی موضوع را مطرح کردم. به نظر نمیرسید که از حرفهایم ناراحت شده باشد، فقط به نرمی پرسید، چرا؟ ادامه مطلب [ 91/02/15 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
سال ها با جور لیلی ساختی
ادامه مطلب رو حتماً بخونید...
ادامه مطلب [ 91/02/12 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
برای دانلود فایل به ادامه مطلب مراجعه فرمایید. در صورت داشتن اعتراض، کافیست در بخش نظرات شماره دانشجویی خود را ذکر نمایید. با آرزوی موفقیت م.ر.دانشگر ادامه مطلب [ 91/02/11 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
جهت مشاهده نمرات کویز شماره 2 استاتیک -گروه مکانیک به ادامه مطلب مراجعه کنید. لطفا نظرات خود را بیان کنید. با تشکر نوید لطیفیان [ 91/02/10 ] [ ] [ N.Latifian ]
برای دانلود فایل به ادامه مطلب مراجعه فرمایید. در صورت داشتن اعتراض، کافیست در بخش نظرات شماره دانشجویی خود را ذکر نمایید. با آرزوی موفقیت م.ر.دانشگر ادامه مطلب [ 91/02/02 ] [ ] [ M.R. Daneshgar ]
|
درباره وبلاگ  وبلاگ عده ای از دانشجویان مهندسی مکانیک 87 دانشگاه خلیج فارس بوشهر | |
| [ طراح قالب : پیچک ] [ Weblog Themes By : Pichak.net ] | ||
